Informationen rund um das Thema „gesunder Schlaf“


Gute Gründe!

Gute Gründe!

VON DER INDIVIDUELLEN BERATUNG, ÜBER …


… gutes Fachpersonal, hohem Qualitätsanspruch, großem Produktsortiment, termingerechtem Reinigungsservice bis zu persönlichem Lieferservice für unsere Kunden.

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Sommerfeeling!

Sommerfeeling!

NEUE FRÜHJAHR/SOMMER KOLLEKTION ENTDECKEN.

Sichern Sie sich Ihr Lieblingsstück! Große Auswahl an neuen Designs. Lassen Sie sich von der neuen Kollektion verzaubern.

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Angenehm leicht

Angenehm leicht

SOMMER-BETTDECKEN FÜR DIE WARME JAHRESZEIT.

Von kühlen Leinen über ausgleichendes Kamelhaar bis luftig frische Sommer-daune. Immer das Richtige für „heiße“ Sommernächte.

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Sommerzeit

Sommerzeit

Der neue Prospekt ist da.

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Waschaktion

Waschaktion

NUTZEN SIE UNSERE BETTEN-WASCH-AKTION.
Starten Sie frisch in die neue Jahreszeit. Wir waschen schonend Kopfkissen, Matratzenbezüge, Daunen- und Federbetten.

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50 % Aktion auf die zweite Matratze

50 % Aktion auf die zweite Matratze

In der Zeit von 18.3 – 6.4. 2019 erhalten Sie 50 % auf die zweite Matratze*.

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Winterzeitprospekt 2018

Winterzeitprospekt 2018

Rundum das Thema „kuschelige Auszeit“ haben wir für Sie die schönsten Bettwäschen, Handtüchern und Bademänteln etc. ausgesucht.

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Betten und Wäsche Leitenberger´s Wolke 7  Magazin

Betten und Wäsche Leitenberger´s Wolke 7 Magazin

JETZT ERSCHIENEN: Unser Kundenmagazin mit attraktiven Angeboten aus den Bereichen Swissflex Schlafsysteme und Textilwaren.

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Verkaufsoffener Sonntag am 7. Oktober

Verkaufsoffener Sonntag am 7. Oktober

Nicht vergessen: Wir haben am Dultsonntag, den 7.10.18 für Sie von 13 bis 17 Uhr geöffnet! Sonntags entspannt stöbern – was gibt es Schöneres!

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Wie wirkt sich erholsamer Schlaf auf Ihre Fitness aus?

Wie wirkt sich erholsamer Schlaf auf Ihre Fitness aus?

Wer gut schläft, ist fitter und leistungsfähiger – denn ein erholsamer Schlaf ist eine wichtige Quelle für Gesundheit und Vitalität. Gerade bei Sportlern beobachten Forscher den positiven Effekt erholsamen Schlafes auf ihre Leistungen.

Doch auch Menschen, die ihre alltägliche Fitness verbessern möchten, profitieren von der nächtlichen Erholung. Ein passendes Bettsystem unterstützt Sie hierbei.

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Kann man Schlaf nachholen?

Kann man Schlaf nachholen?

Das individuelle Schlafbedürfnis wird von vielen Faktoren bestimmt. Im Allgemeinen lässt sich sagen: Ein gesunder Mensch benötigt zwischen sieben und neun Stunden Schlaf, um sich erholt und ausgeglichen zu fühlen. Doch bedingt durch berufliche und andere Verpflichtungen kann es sein, dass man einmal nicht die Zeit findet, ausreichend zu schlafen. Doch kann man den versäumten Schlaf nachholen? Und kann man für kürzere Nächte.

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Wie viel Schlaf braucht der Mensch?

Wie viel Schlaf braucht der Mensch?

Während manche Menschen sich mit vier Stunden Schlaf pro Nacht zufriedengeben, benötigen andere mindestens das Doppelte, um morgens erholt aus dem Bett steigen zu können – die optimale Schlafdauer, die allgemein für alle Menschen gilt, gibt es also nicht. Es ist lediglich wichtig zu beachten, dass alle lebensnotwendigen Prozesse im Körper in der Nacht ablaufen können. Die benötigte Schlaflänge hängt dann zusätzlich von anderen Faktoren ab:

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Wenn der Schlaf in die Jahre kommt

Wenn der Schlaf in die Jahre kommt

Nichts bleibt, wie es ist. Mit den Jahren ändert sich neben vielem anderen auch das Schlafverhalten. Ältere Menschen schlafen anders als jüngere. Aber was ist normal und welche Schlafveränderungen sollte man wirklich ernst nehmen?

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Was zeichnet eine hochwertige Daunendecke aus?

Was zeichnet eine hochwertige Daunendecke aus?

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger – und das Schlafzimmer kälter. In den Wintermonaten beim Schlafen zu frieren verhindert die Regeneration unseres Körpers und kann sich auf die Gesundheit auswirken. Mit der richtigen Daunendecke schlafen Sie nachts kuschelig warm und erholt – und kalte Füße gehören der Vergangenheit an.

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Ursachen und Auswirkungen von Schlafmangel

Ursachen und Auswirkungen von Schlafmangel

8,22 Stunden schlafen die Menschen in Deutschland pro Nacht – eine eigentlich beruhigende Zahl, denn die optimale Schlafdauer liegt Schlafforschern zufolge etwa zwischen sieben und neun Stunden. Dennoch leidet beinahe ein Drittel aller Deutschen an Schlafmangel, sogar die Hälfte geht wegen Schlafstörungen zum Arzt. Jeder fünfte Deutsche schläft weniger als sechs Stunden pro Nacht.

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Decken für jede Jahreszeit

Kühlendes Leinen oder luftig-leichte Gänsedaunen – welchen Wärmebedarf haben Sie?

Lassen Sie sich von uns beraten und wählen Sie aus unserem Sortiment für jede Jahreszeit die optimale Decke für einen angenehmen und wohlklimatisierten Schlaf!

Kontakt

Öffnungszeiten

  • Mo–Fr

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Offene Sonntage

  • jeweils von 13:00 - 17:00 Uhr:
  • Herbstdult 6. Oktober 2019
  • Martinidult 10. November 2019

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